Einzeltherapie

 

Der erste, entscheidende Schritt ist oft, sich einzugestehen: „Ja, bisher habe ich keine Lösung für mein Problem gefunden. Ich hadere nicht mit mir, dass ich es bis jetzt noch nicht für mich lösen konnte. So sehr ich es probiert habe, ich konnte es einfach nicht besser machen.“ Daraus erwächst die Kraft zu sagen: „So. Jetzt kann es losgehen. Jetzt starte ich. Jetzt kann etwas wirklich Neues in mein Leben kommen.“

Denn: Probleme kann man niemals mit der gleichen Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind. (Zitat Albert Einstein)